Ontspanning door Inspanning
De geur van stro en wedstrijdstress was waarneembaar, maar toen het startschot eindelijk klonk, waren die beiden als sneeuw voor de zon verdwenen. Stro? Wedstrijdstress?
Ja, ik doe tegenwoordig aan trailrunning en laatst gingen we een wedstrijdje doen in Drenthe, waar we dus vanuit een schapenkooi (vandaar de stro) starten met vele lopers, die een poging wilden doen zichzelf te verbeteren (vandaar de stress).
Het was op een kraakheldere ochtend (dus niet afgelopen weekend) en we liepen over de hei, door het bos, in de modder en zelfs langs de hunebedden. De loslopende schapen keken ons meewarrig aan, alsof ze dachten: “Jaja, doe nog maar even lekker sportief voordat jullie je met de komende Feestdagen weer helemaal volproppen met al het moois wat de natuur te bieden heeft.”
Maar die gedachte kwam later pas. Op het moment zelf zat ik helemaal in ‘the zone’. De tijd en de kilometers vlogen dan ook voorbij en ik kwam gek genoeg uitgerust over de streep. Terwijl ik toch 15 kilometer in de benen had over glooiend terrein.
Alsof de inspanning mij ontspande.
Dat is een heerlijk gevoel en ik kan dan ook iedereen aanraden om lid te worden van een sportvereniging om deze boost van endorfine te ervaren. Waarom lid worden? Nou, ik weet niet hoe het bij jullie is, maar ik had vanuit mezelf niet zo heel snel helemaal naar Drenthe gereden. Maar als lid van een clubje, werkt dat toch net even anders. Je zweept elkaar op. Daarnaast is het lidmaatschap een uitstekende stok achter de deur om in deze donkere dagen van de bank te komen. Je wilt de andere leden niet teleurstellen.
En om even te refereren naar de vorige column over ‘Extreem Beleggen’. Het heeft ook het voordeel dat je je boterham wat extremer kunt beleggen. Je hebt het namelijk echt verdiend!
Sportieve Groet,
Ronald Laan.